باز هم مدرسه بازهم قصه کتک کاری|با این بچه ها چطور رفتار کنیم؟
تاریخ انتشار: ۲۷ مهر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۹۱۷۱۴۵
همشهری آنلاین:گروه خانواده-مژگان مهرابی:این مشکل خیلی از پدر و مادرهاست که هر روز شکواییه مدیر مدرسه را می شنوند و نمی دانند باید چه کنند. توصیه های دکتر سمانه محبی روانشناس تربیتی را بخوانید.
اصلاح سبک تربیتی
درباره سبک های فرزندپروری مطالعه کنید یا در این مورد از یک کارشناس مشاوره کمک بگیرید. رفتارهای آسیب زا استرس فرزند شما را بیشتر می کند و باعث ناامنی در او می شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
آموزش کنترل خشم
کنترل خشم یکی از مهارت های مهم زندگی است که نیاز به آموزش و تمرین دارد. هر چند نمی تواند صرفا با سرکوب کردن احساسات بچه، جلوی دعوا و زد و خورد او را گرفت. اما در کنار علت یابی، چه خوب که با فرزندتان صحبت کنید و از او بخواهید به هنگام عصبانیت، خوددار باشد. روش های کنترل خشم را به او یاد دهید. البته در بیشتر مواقع دیده شده، پدر یا مادر تندخو هستند و زود عصبانی می شوند. اگر شما هم این طور هستید اول روی خودتان کار کنید و بعد به فرزندتان آموزش دهید.
تغذیه سالم و خواب کافی
اصلاح الگوی خواب و تغذیه در آرامش کودک نقش مهمی دارد. ساعت خواب و بیداری او را به گونه ای تنظیم کنید که فرزندتان، بین 7 تا 9 ساعت بخوابند. از گرسنه ماندن کودک به مدت طولانی جلوگیری کنید و همچنین مراقب تغذیه او باشید. کمبود بعضی از ویتامین ها می تواند باعث پرخاشگری کودک شود.
ورزش و فعالیت فیزیکی
تحقیقات نشان می دهد رابطه خوبی بین فعالیت بدنی و کنترل خشم وجود دارد. ورزش کردن به تخلیه انرژی کودک کمک کرده و در باعث توانمندی او می شود. همچنین کودک حس ارزشمند بودن پیدا می کند. همین عامل مهمی برای جلوگیری از دعوای بچه ها در مدرسه می شود.
کد خبر 798875منبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: کنترل خشم
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۹۱۷۱۴۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
پرسپولیس بازهم اخراجی داد؛ اینبار سروش
پرسپولیس بار دیگر یک اخراجی داد.
به گزارش تابناک ورزشی؛ پرسپولیس که در کورس قهرمانی با استقلال قرار دارد، برای دومین هفته پیاپی شاهد اخراج یکی از بازیکنان کلیدی و محوری خود بود.
بعد از اخراج کاپیتان امید عالیشاه در ۱۵ دقیقه پایانی بازی حساس با سپاهان، امروز در هفته بیست و ششم هم پرسپولیسی‌ها در قائمشهر یک کارت قرمز را تجربه کردند و این مرتبه نوبت سروش رفیعی بود تا توسط بنیادی‌فر داور مسابقه اخراج شود.
سروش رفیعی در حالی که یک کارت زرد داشت، با خطای بی مورد کنار خط روی بازیکن نساجی، کارت دوم را هم دریافت کرد و از زمین اخراج شد.
به این ترتیب پرسپولیس سروش رفیعی هافبک طراح و تکنیکی خود را در بازی مقابل هوادار تهران در اختیار نخواهد داشت.
رضا زرندی رییس کل دادگستری استان خراسان رضوی شد